毎月訪問しているみどり苑。今日はメイクアップの前にみなさんで体操をしました。ミッキーマウスのテーマ曲に合わせて手や肩、上半身のストレッチをしました。突起が付いたやわらかいボールを使い音楽に合わせて体を動かすと、普段はなかなか上がらないところまで手が伸びたり、お隣の人にボールを渡すのに体をひねったり。皆さんが笑顔になってとても楽しい体操の時間になりました。
体操の後はいつものメイクアップ。普段は使わない口紅を塗るとすっかりお出かけモードになりました！笑顔が浮かぶ時間を共有できるのがとても嬉しいです。
